Me acabo de dar cuenta de que el próximo
fin de semana tengo bautizo
Pero no pasa nada, seguiré con el entrenamiento y la dieta durante toda la semana. Ya que el fin de semana los ejercicios programados son unos estiramientos y me puedo llevar la tabla en el móvil y por la mañana me los hago en un momentin.
Lo único difícil va a ser la dieta, intentaré no pasarme mucho en el bautizo, a ver si con suerte el Domingo cuando me pese y me mida se puede ver algún resultado.
Lo único difícil va a ser la dieta, intentaré no pasarme mucho en el bautizo, a ver si con suerte el Domingo cuando me pese y me mida se puede ver algún resultado.
¿vosotras teneis algún truquillo cuando hay que hacer vida social o tienes algún evento para controlarte y no saltarte en exceso la dieta?
Pues intentar no abusar del alcohol y comer más ligero al día siguiente. Si vas con ojo y compensas con cositas ligeras dentro de lo que te permitan elegir en el menú,no debe haber problema.
ResponderEliminarUn besazo!