😁BUENOS DÍAS😁
hoy toca paseito de 45 minutos!
espero que tengáis un buen día 😗
miércoles, 2 de agosto de 2017
martes, 1 de agosto de 2017
Semana 4 MARTES BBG
He echo un poco el vago este finde y no he preparado ni el menú ni na..
impresiones: nada bueno, sólo he podido hacer una vuelta a los dos circuitos, la segunda ronda imposible. y lo de saltar a la comba en un piso... esta complicado, he pillado un sitio justo que puedo, pero claro tiene poco margen de maniobra, no sé si tendré que sacar mi comba imaginaria..😕
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semana 4 MIÉRCOLES BBG
😁BUENOS DÍAS😁 hoy toca paseito de 45 minutos! espero que tengáis un buen día 😗
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Buenos días a tod@s! ya se va acercando la fecha de empezar con el cambio. Aquí tenéis el planning que voy a seguir la semana que viene. ... -
DOMINGO DE BRAZOS!!! Espero haber descansado lo suficiente para poder afrontar la rutina de ejercicios luego vuelvo y os cuento q...
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Buenos días !!!!!!!! Algo ligerito para seguir con la semana. Hoy toca estiramientos. Os recuerdo que son 30 segundos como mín...
