DOMINGO DE BRAZOS!!!
Espero haber descansado lo suficiente para poder afrontar la rutina de ejercicios luego vuelvo y os cuento que tal ha ido.
Espero que paseis un buen Domingo!
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semana 4 MIÉRCOLES BBG
😁BUENOS DÍAS😁 hoy toca paseito de 45 minutos! espero que tengáis un buen día 😗
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Buenos días a tod@s! ya se va acercando la fecha de empezar con el cambio. Aquí tenéis el planning que voy a seguir la semana que viene. ... -
DOMINGO DE BRAZOS!!! Espero haber descansado lo suficiente para poder afrontar la rutina de ejercicios luego vuelvo y os cuento q...
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Buenos días !!!!!!!! Algo ligerito para seguir con la semana. Hoy toca estiramientos. Os recuerdo que son 30 segundos como mín...
Ánimo con esos bíceps!
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